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SUMMARY:Meditazione e lettura dello Yoga Sutra
DESCRIPTION:Ciclo di tre incontri di Meditazione e lettura dello Yoga Sutra al venerdì dalle 20.30 alle 21.30\, nelle seguenti date: \n6 marzo – 10 aprile – 8 maggio \nIn questo nuovo ciclo proponiamo un approccio più approfondito alla posizione seduta\, abbinato alla lettura\, commento e condivisione di un aforisma del testo classico dello yoga\, lo Yoga Sutra di Patanjali. \nL’incontro ha inizio alle 20.30 e si compone di tre momenti integrati: \n– pratica in posizione seduta\, preceduta da una preparazione psico-fisica \n– lettura e commento dei sutra \n– risonanza o condivisione dei partecipanti \nSi consiglia di portare un cuscino da meditazione\, abbigliamento comodo e un quaderno per appunti. \nE’ necessaria la prenotazione al 3920412106
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LOCATION:Centro Studi Yoga\, via Baioni\, 31\, Bergamo\, Bergamo\, 24123\, Italy
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